2021/2/20更新，搬家-更多健身相關訊息
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挑選健身房的五大重點整理 |距離、環境、教練、費用、評價|
還在吃藥減肥
還在節食、生銅
還在埋線
瘦了一陣子然後胖了一輩子？？？
最棒的健身房在這啊～～～你到底找到它了嗎
全台灣已經50家連鎖了
如果你試了好久好久 還是找不到對了方法健康瘦身
那歡迎你先去 參觀一下
藉由環境來引導你！如何正確瘦身～健康體態！
沒看錯～就是這個樓梯走下來得到救贖吧！！！
位在台中市北區（絕對是你北區健身的好所在）
接近漢口路跟天津路中間路段
中清路一段652號 地下一樓
如果覺得谷歌這地址很難找的話
請搜尋 曉明女中 曉明女中 曉明女中！！！
就在正旁邊呀～
這次文章主要會在核心器材 腿部器材
（還在家裡看影片運動嗎？來點不一樣的吧）
營業時間為 ：
週一～六 6:00-24:00
週日 8:00-24:00
不因國定假日而更改唷！
沙發區除了電視，報章雜誌外還有電腦可以使用喔！
男女更衣室內 ：置物櫃，淋浴間，沐浴乳洗髮精，
烤箱，蒸氣室，吹風機～一應俱全！
（毛巾，及置物櫃上鎖鎖頭需自備唷！）
上篇帶到了廠館內分布的區域
這次來看看器材設備吧
腿部訓練區域，雖然每台機器是長相差不多啦
不過他們都是不同媽媽生的，所以細看還是不太一樣的唷！
因為來自不同廠牌，
所以還是要您自己使用才會知道您最喜歡哪一台做起來的感覺
主要是訓練大腿上側（股四頭肌部位）
接下來這區動作是在腿推 的區域
主要訓練 大腿，屁股 （股四頭肌，腿後腱肌群，臀大肌）
想練翹屁股的你！！！就是你！！！絕對不要錯過這些器材了
一週來這裡做個2~3次訓練 絕對比你睡前看影片半蹲更事半功倍啊！！
歡迎大家來到核心肌群訓練站
馬甲線 川字肌～～通通出產於這裡
這些器材比起土法煉鋼絕對更有效果！
就算這些器材看起來不會操作！
現場絕對有教練 可以免費教你這些動作操作！
再來這台是我的最愛 堪稱腹肌界的法拉利
它可以調整座椅高低，可以負重槓片，
除了腹直肌以外還能訓練兩側腹內外斜肌
（真的很累人很變態！）
多器材，免排隊，免等器材，新手入門！
絕對是你選擇這邊最重要的原因！
十年來從未更改過價格！秉持著誠信接待每一位客人！
！
不是菜市場的喊價！
每天平均以33~43元價格使用這樣高級場地，
還在運動中心50元一個小時嗎？
還沒查過評價就下決定嗎？
你聽過每天平均使用33元除了器材使用，烤箱蒸氣室，
居然還有免費有氧課程，飛輪課程可以自由選擇嗎
痾..你沒看錯～是免費！免費！免費！
每天一杯咖啡錢都不到就可以讓你享受到如此高級設備
你還不來體驗嗎？真正讓自己改變吧～
可以先去體驗，預約制，每日限量名額！
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