2021/2/20更新,搬家-更多健身相關訊息
>>>挑選健身房的五大重點整理 |距離、環境、教練、費用、評價|
中清路上看見登峰21大樓旁邊有個樓梯通往地下一樓,就是這邊沒錯了!
搭乘大眾交通運輸的人有福了,門口就是公車站牌,下車即是入口!!!
運動前、運動後可在沙發區休息,電視、報章雜誌、電腦、均可使用。
休息區旁邊是,男女更衣室!內容包括了 : 蒸氣室、烤箱、淋浴間、廁所、置物櫃。
洗髮精、沐浴乳、吹風機、棉花棒,不過因為衛生關係,毛巾要自備唷!
還有像是較特別的樓梯機、攀爬機、划船機~最最最厲害的是中清廠有滑雪機!
(PS:加碼送 !有看過這麼厲害的跑步機嗎?直接上Youtube聽歌吧!自備耳機唷)
重量訓練區域又分為了幾個區塊,有機械式器材區、自由重量區,自由訓練區,私人教練區。
個人認為最特別的是自由訓練區,大部分的人都以為這裡是私人教練區,嘿嘿!可不是這樣喔!
可以自己擺放使用位置,設備齊全,鏡子可檢視動作,所以器材設備均可使用~是不是超棒的呢
另外對於想做一些徒手訓練的運動者,也可以利用這空間不用跟外面的器材擠在一起。
光是就深蹲這動作為例,場地共設置了六台的蹲舉架,兩台史密斯。
HAMMER STRENGTH、LIFE FITNESS器材,所有堪稱法拉利等級設備多到你嫑嫑!
每週近70堂的有氧課程(課程多樣化,不需報名,不需額外付費)
課程內容是一季(3個月)更動一次,不用擔心想上的課永遠湊不上時間唷
2021/2/12更新,最新消息 >>>選擇健身房五大重點分析
1.價格公開透明。(差別在於大、中、小型場館收費,不在於喊價,台灣人~不要在殺價了,殺了業務也不會便宜的)
2.台灣起家,柏文健康事業,唯一上櫃健身中心 - 股票代號 : 8462。
3.頂級設備,優良環境,定時清潔,每廠皆有一位工務人員-設備維護。
4.專業教練指導,健體顧問介紹,絕不強迫推銷。(您怕走進來沒付錢出不去嗎?放心吧!在這裡不可能發生)
5.平價收費,續約優惠,一年短期合約。(一般大學生都負擔得起的費用,想運動很久的你!還在等什麼?)
202005更新,最新消息 >>> 2020年 五月 1元入會費 只有XX名額
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